Creatina 1kg Suplemento Monohidratada em pó 100% Pura - Soldiers Nutrition
O que você precisa saber sobre este produto
Unidades por embalagem: 1.
Componente principal: creatina.
Sem glúten e lactose.
Tamanho da porção: 5g.
Porções por recipiente: 200.
Componentes alergênicos: sem glutén.
Descrição
A Creatina Monohidratada Soldiers Nutrition foi desenvolvida para atletas e praticantes de atividade física que buscam melhorar a performance nos treinos de alta intensidade. Com fórmula em pó de dissolução rápida e 100% creatina monohidratada, ela auxilia no aumento da força e resistência muscular ao longo das sessões.
Por que Creatina Monohidratada?
A creatina monohidratada é a forma mais estudada e validada cientificamente entre todas as versões disponíveis no mercado. Sua eficácia é respaldada por décadas de pesquisa e aprovada pela Anvisa como alegação de suplemento para auxílio no desempenho em exercícios físicos de alta intensidade.
O formato em pó oferece:
• Dissolução rápida em água, suco ou shake
• Sem sabor residual — pode ser misturada com outros suplementos
• Dosagem precisa com o dosador incluso
• Alta concentração por porção — sem excipientes desnecessários
Benefícios
Auxilia no desempenho em exercícios de alta intensidade
Contribui para o funcionamento muscular normal
Fonte de aminoácidos — 5g por porção
Sem lactose Sem glúten Sem adição de açúcar
. Para quem é indicado
Adultos praticantes de atividade física que buscam suporte nutricional para treinos de força, hipertrofia, crossfit ou qualquer modalidade de alta intensidade. Indicado para uso contínuo, com protocolo de manutenção ou saturação.
Modo de uso
Protocolo de manutenção (mais comum):
• Consumir 1 dose de 5g ao dia
• Misturar em 200 a 300ml de água, suco ou com seu shake pós-treino
• Pode ser consumida antes ou após o treino — o momento ideal é aquele que você vai manter consistentemente.
Protocolo de saturação (opcional):
• 4 doses de 5g ao dia durante 5 a 7 dias, depois manutenção com 5g/dia
• Não obrigatório — o protocolo de manutenção chega ao mesmo resultado com mais tempo.
Composição e ingredientes
Ingrediente único: Creatina Monohidratada
Não contém aromatizantes, corantes, adoçantes, conservantes ou glúten.
Perguntas frequentes
Preciso fazer o protocolo de saturação?
Não. O protocolo de manutenção (5g/dia) chega ao mesmo nível de saturação muscular em cerca de 3 semanas. A saturação apenas antecipa os resultados iniciais.
Posso tomar em jejum?
Sim. A creatina pode ser consumida em qualquer momento do dia. Não há contraindicação para uso em jejum.
Tem açúcar ou adoçante?
Não. Zero açúcares, zero adoçantes e zero carboidratos por porção.
É vegano?
Não. A creatina Monohidratada é derivada de síntese química, mas a formulação não é certificada como vegana.
Contém lactose ou glúten?
Não contém lactose. É livre de glúten.
Aviso legal
• Idade mínima recomendada: 18 anos.
• Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação.
• Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.
